Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 47.26g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Масконти Масконти Пирожное Картошка, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Костромской, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Масконти Масконти Пирожное Картошка, Акульчев Мяфли, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни, Акульчев Мяфли, Шарлиз Пастила Ассорти, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|