Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 114.35g | Carbs: 43.18g.
Breakfast: Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Белок Яичный, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Печень Говяжья Жареная, Now Sports Pea Protein, Мистраль Зеленая Гречка. Lunch: Печень Говяжья, Сердце Говяжье. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|