Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 39.85g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Капучино, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Хлеб Пан Веган, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сушеное Манго, Яблоко Зеленое, Маракуйя, Halls Леденцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinogradovvvva's Weight History
|