Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 78.68g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Балт-Фиш Плюс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Ермолино Вареники с Картофелем. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Хороший День Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|