Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 116.82g | Prot: 96.44g | Carbs: 4.12g.
Breakfast: Карусель Сыр Голландский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Other: Сосиска, Сосиска. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|