Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 137.79g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Нежино Сладкая Кукуруза, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Gusto Хлопья Овсяные, Нежино Сладкая Кукуруза, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Dinner: Нежино Сладкая Кукуруза, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Other: Зелёный Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лимон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|