Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 83.11g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Вода, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Тефтели соусом, Tess Зелёный Чай, Пятерочка Киви, Творог 5%. Dinner: Приосколье Грудка Копченая, Tess Зелёный Чай, Фрутоняня Пюре , Сливы, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амали4ка's Weight History
|