Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 71.10g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Energy Diet Кофе. Lunch: Окей Перец Желтый, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Сырный Суп, Вареное Яйцо, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Курганский. Dinner: NL International Коктейль Манго. Snacks/Other: Золотые Луга Сыр Гауда , Стокманн Плов с Курицей, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|