Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 28.61g | Carbs: 247.32g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной. Lunch: Помело, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Персона Томатная Паста, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Ботончики Монастырский Рецепт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|