Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 112.46g | Carbs: 62.72g.
Breakfast: Сильпо Арахис, Арахисовая Паста 24 03, Сардины В Томате, АТБ Огурец, Goliard Лапша Яичная , Яйцо Жареное, Bauer Овощная Смесь. Lunch: Яйцо Жареное, Сардины В Томате, Шинкарь Квашенная Капуста, Novus Шампиньоны. Dinner: АТБ Огурец, Соевый Соус Cantine, Маш Паростки, Яйцо Жареное, Сардины В Томате. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emine_sherfe's Weight History
|