Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 55.24g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Овсяноблин. Lunch: Редис, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Мармелад, Главмолоко Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя2694's Weight History
|