Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 46.32g | Carbs: 210.09g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Мёд, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Щедрые Хлебцы Ржаные, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|