Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 42.74g | Carbs: 79.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Lunch: Дружба Плавленный Сыр, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taami_tany's Weight History
|