Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 48.05g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Natura Сыр Tilsiter, Dijo Тортилья Пшеничная. Lunch: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Грецкие Орехи, Изюм, Магнит Банан, Морковь. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", Nesquik Crispy, Каждый День Цветочный Мед, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|