|
У меня начинают опускаться руки.. да что ж такое 😢😢😢
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 58.37g | Carbs: 84.67g.
Breakfast: Груши, Клюква, Своя Лінія Изюм Золотистый, Master Fish Форель Слабосоленая, Мёд, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Грецкие Орехи, Trapeza Овсянка Плющенная. Lunch: Хек Запеченный, Диетическая Творожная Запеканка, Кабачковые оладьи пп. Dinner: Мёд. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|