Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 121.85g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Простоквашино Кефир 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Куриное Бедро, Barilla Pipe Rigate N.91. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Яйцо (Целое), Помидоры, Сыробогатов Сыр Гауда. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Айриш Крим, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|