Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 80.51g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Яйцо, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Капуста Жареная, Гуляш из Говядины. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Агуша Пюре Мультифрукт. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cova1993's Weight History
|