Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 122.39g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Ашан Ежевика Замороженная, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Зернистая Рикотта, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Семена Льна, Вареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Брокколи на Пару, Pretto Зернистая Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Тыквенный суп на курином бульоне, Огурец (с Кожурой), Морковь, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Горох Целый. Dinner: Гранола, Морковь, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Сырники с бананом, Здорово Кефир 3,2%, Магнит Банан, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ашан Ежевика Замороженная. Snacks/Other: Капуста, Магнит Морковь Свежая, Капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|