Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 100.30g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: Śliwki, Jabłko. Lunch: Jajko, Cebule, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Światowid Ser Gouda, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Pomidory Koktajlowe, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Światowid Ser Gouda, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Parówki z Indyka. Dinner: Zupa Fasolowa. Snacks/Other: Pilos Mleko 1,5%, Nesquik Kakao, Alesto Nerkowce, Storck Knoppers, Milka Czekolada Mleczna, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Krukam Krukers , Czerwone Wiśnie, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
czyzby chlop przyjechal? 😜
25 Mar 20 by member: vibo69
|
Vibo69
Hahha, haha, nie 😂
25 Mar 20 by member: fit_andzia
|
Vibo69
Treningi dają radę 😂
25 Mar 20 by member: fit_andzia
|
26 Mar 20 by member: Srelus
|
Srelus
Hmm, ciężko mi zinterpretować Twoją wiadomość 😅 czy ona jest pozytywna czy jednak negatywna 🤔😅
26 Mar 20 by member: fit_andzia
|
27 Mar 20 by member: maryairam
|
Maryairam
Około 2000 kcal Może trochę więcej 😂 w zależności od apetytu 😹 a z nim ciężko 😂
27 Mar 20 by member: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|