Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
39.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 90.16g | Carbs: 239.19g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Мандарины, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Bounty Bounty , Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nesquik Nesquik Duo, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Ферреро Раффаэлло, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Fish House Хек Филе Медальон. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Творог 0,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|