Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 68.41g | Carbs: 198.42g.
Breakfast: Своя Линия Чернослив, Премия Мёд Липовый, Агросельпром Семена Льна, Сто Пудов Насіння Чіа, Зеленый Чай, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Сильпо Желе Птичье Молоко, Добров Колбаса из Говядины, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Борщ с Фасолью, Клюква. Dinner: Фасоль Белая, Сильпо Желе Птичье Молоко. Snacks/Other: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Добров Колбаса из Говядины, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Розумний Вибір Огурцы Маринованные , Фасоль Белая, Мультивитамин Растворимый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|