Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 71.81g | Carbs: 176.60g.
Breakfast: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Real Will Паста Кешью Кокос, Варенье, Банан, Семга Слабосоленая, Хлеб. Lunch: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Dinner: Морковь по-Корейски, Чечевица Вареная, Морской Окунь. Snacks/Other: Яблоко, Merci Конфеты, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|