Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 72.18g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zuegg Конфитюр Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Томаты Черри Кумато, Белая Дача Рукола, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Голден Яблоко , Сельдерей, Белая Дача Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskiskis931's Weight History
|