Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 70.48g | Carbs: 214.68g.
Breakfast: Майкопская Молочная Продукция Кефир 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Вермишелевый Суп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Кровяная Колбаса, Подсолнечное Масло, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная", Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Кинза, Щавель. Snacks/Other: Магнит Булочка Ромашка, Чай с Лимоном, Сухари. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка стройняшка's Weight History
|