Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 42.91g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный. Lunch: Жареный Картофель, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abvasyukov's Weight History
|