Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 95.62g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Бела Слада Варёная Сгущёнка, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощи в духовке, Конфеты. Dinner: Быстроном Рулет Куриный с Грибами, Салат летний. Snacks/Other: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Акульчев Мяфли. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|