Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 73.34g | Carbs: 150.66g.
Breakfast: Рис, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Dinner: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|