Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 98.71g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яичница, Эвалар Семена Льна, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Lunch: Окрошка. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|