Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 73.90g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Сердце Говяжье, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Мистраль Зеленая Гречка, Now Sports Pea Protein, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Dinner: Брокколи на Пару, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|