Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3182 kcal
|
Fat: 131.42g | Prot: 281.75g | Carbs: 218.09g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Кофе, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Lunch: Грибы, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Агро-Альянс Рис для Плова, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. Snacks/Other: BSN Amino X. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|