Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 89.30g | Carbs: 210.21g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Очаково Филе Московское Индейка Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Пшеничные Хлопья. Lunch: Лук, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Fish House Треска Филе, Гречка. Dinner: Ikea Имбирное Печенье. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Яблоки Гала, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. more...
|
steady weight
|
|
Albinalisa's Weight History
|