Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 117.78g | Carbs: 87.77g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Картошка Вареная, Евроопт Фарш Куриный Натуральный. Dinner: Евроопт Фарш Куриный Натуральный. Snacks/Other: Приготовленная Брокколи (без Жира), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮляСуховер's Weight History
|