Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 59.70g | Carbs: 283.74g.
Breakfast: Конфета, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сахар, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ежики, Магнит Яблоко, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Конфета, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|