Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2013
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 56.72g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Творог, Овсянка. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Сыр Голландский, Напиток Кисломолочный, Йогурт Питьевой. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофельное Пюре, Напиток Кисломолочный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietaonly's Weight History
|