Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 101.79g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Алейка Геркулес, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета, Помидоры, Националь Булгур. Dinner: Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Подовинновское Молоко Творог 5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|