Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 105.63g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Куриные кексы, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис, Картофель Отварной. Dinner: Киви, Веселый Молочник Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinaal_'s Weight History
|