Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 106.78g | Carbs: 219.18g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Перекресток Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Яблоко, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|