Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 65.41g | Carbs: 23.96g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Now Sports Pea Protein, ВкусВилл Белок Яичный, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Авокадо Авокадо, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Сердце Говяжье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|