Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 32.62g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сметанин Сгущенка с Сахаром. Lunch: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Тавр Сосиска Ганноверская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabembel's Weight History
|