Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 48.02g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Форгрейт Семга Слабосоленая, Кофе, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Банановые Панкейки. Lunch: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Борщ Украинский. Dinner: Печеные Овощи. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Орех Пекан, Форгрейт Форель Слабосоленая, Фисташки, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Магнит Банан, Орех Пекан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|