Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 97.50g | Carbs: 264.79g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Яйцо Всмятку, Красный Октябрь Батончики с Орехом, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: Верный Косичка с Малиной и Творогом , Рис Отварной, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, АО"Ирбитский Молочный Завод" Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Зерница Баранки Сдобные. more...
|
Gaining 8.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|