Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 60.42g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Хлебец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка с Грибами. Dinner: Помидоры, Хлебец, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Магнит Банан, Слата Торт Зебра, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana-kontur's Weight History
|