Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 46.41g | Carbs: 115.79g.
Breakfast: Голубец, Паста Карбонара, Батон, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Сырок Глазированный. Lunch: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Миндаль, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сметана . more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapudel1's Weight History
|