Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 17.96g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины, Bonduelle Молодая Кукуруза , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|