stanchevaval's Journal, 22 Mar 20

Суперски потренировалась дома. ух, какие приятные ощущения. надеюсь завтра весы меня приятно обрадуют. давай, жирок, топись скорее😂😂😂

64.7 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

635 kcal

Fat: 53.05g | Prot: 27.52g | Carbs: 12.46g.   Lunch: Сыр, Ювілейний Сосиски Малятко,  Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры. more...

1662 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...