Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 40.98g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные. Lunch: Кофе с Молоком, Чизкейк, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный. Dinner: Суп Грибной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Свити, Кофе с Молоком, Mentos Жвачка, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|