Fred888's Journal, 22 Mar 20

Voilà le résultat du confinement...
72.5 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2020:
2435 kcal Fat: 91.57g | Prot: 98.87g | Carbs: 307.09g.   Breakfast: Banane, Beignet. Lunch: Delisse Tiramisu, Oranges, Beignet, Pain, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Saint Alby Coppa, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce Tomate, Lustucru Tortellini Jambon Cru Parmesan. Dinner: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Pomme, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Super U Petit Brie , Beignet, Sauce Tomate, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites), Lustucru Tortellini Jambon Cru Parmesan. more...
1758 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week

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