Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 46.63g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Ферреро Роше, Огурец (с Кожурой), Клементины, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Янтарь Сыр Колбасный. Lunch: Клементины, Шницель Куриный, Жареное Яйцо. Dinner: Айсберри Щербет Смородина, Янтарь Сыр Колбасный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|