Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 96.96g | Carbs: 271.30g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники с маком, Активиа Натуральная Творожно-Йогуртная с Малиной, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Сырники с маком, Fish House Форель Слабосоленая, Винегрет без Масла. Dinner: Мандарины, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|