Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 71.97g | Carbs: 213.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Rimi Brie, Кофе с Молоком. Lunch: Сахарный Горох, Соус для Спагетти / Маринара, КОК Огурцы Маринованные, Кальмар, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Светлое Пиво. Dinner: Karums Сырок, Кальмар. Snacks/Other: Торт Сникерс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
funnyana's Weight History
|